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Como é a virilha dos raios?
A virilha do raio pode parecer uma dor aguda e puxada que começa na virilha e pode descer a coxa. Ou pode parecer um choque elétrico, queimar, ser pulverizado ou pinos e agulhas. A dor pode ser leve ou respirar. Geralmente não dura mais do que alguns segundos.
Aqui está o que algumas mães no A comunidade do babycenter diz que sua virilha foi como:
- É literalmente como dor tímida na área da virilha / bacia, explica Ninalyn05. Às vezes, torna -se tão intenso que eu tenho que parar o que faço e perco o fôlego.
- Eu tive um pouco de farol de raios aqui e ali quando o bebê está acordado e Toriles muito. Este é o meu quarto, explica Mamafrancis97. Com o meu terceiro, acho que comecei a me sentir cedo o suficiente, porque estava muito baixo na maioria da gravidez. Lembro -me muito bem de sentir a pressão de sua cabeça toda vez que fazia xixi de 32 semanas e ela não nasceu até 40 4. Fiquei pensando que acidentalmente dei à luz o banheiro.
- Eu experimentei a virilha do raio desde o início do meu segundo trimestre, disse Case1199. Torna -se um pouco mais intenso ao longo do tempo, mas é normal senti -lo fora do terceiro trimestre.
- O meu começa como uma pitada no centro do meu abdômen, depois brilha, explica Britternicole.
- “Eu tive durante o terceiro trimestre. Tenho 38 semanas amanhã e, na semana passada, foi bastante brutal e constante '', explica Newmama714.“ Também sinto isso na minha área da virilha, de ambos os lados, de acordo com o local onde ela empurra a cabeça. Ocorre de repente que, às vezes, me faz espancar até que a dor desapareça.
É literalmente como dor de fogo aguda na área da virilha / pelve. Às vezes, é tão intenso que tenho que parar o que faço e perco o fôlego. - Membro da comunidade BabyCenter Ninalynn05
O que causa a virilha do raio?
Especialistas pensam que essa dor está ligada ao seu bebê
Existem maneiras de prevenir e aliviar o farol do raio?
Infelizmente, não há como impedir completamente a virilha de raio, explica a Penn Medicine. 'Embora não seja um prazer Sintoma da gravidez para gerenciar, a boa notícia é que a dor geralmente pára tão rapidamente quanto começa.
Se você sente tremores da virilha, aqui estão algumas coisas para tentar:
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O lado bom é que essa dor vem e vai rapidamente, e você não terá que enfrentá -la por um longo tempo.
Saber mais:
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ALHOOIE K. 2022. É a luz do raio, dor redonda no ligamento ou a disfunção da sinfise pubiana? Fisioterapia ortopelvica. https://orthopelvicpt.com/is-it-leightning-crottch-lound-ligament-pain-or-pubic-symphyse-sfunction/Abra uma nova janela [Acessado em março de 2025]
Clínica de Cleveland. 2019. Como gerenciar a ciática durante a gravidez. https://health.clevelandclinic.org/how-to-handle-sciatica-ering-your-preggnancy/Abra uma nova janela [Acessado em março de 2025]
Clínica de Cleveland. 2023. Deforto da gravidez. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pregnancy-painsAbra uma nova janela [Acessado em março de 2025]
Penn Medicine. Sem data. Lancaster General Health. Conversa real: dor entre raios durante a gravidez. https://www.lancastergeneralhelth.org/health-hub-home/motherhood/your--pregnancy/lightning-opin-indining-durganncyAbra uma nova janela [Acessado em março de 2025]
História das versões
Dedito: Rebekah Elelberg
19 Marte 2025
Pequenas mudanças ao longo; Adição de citações da comunidade e pratos -chave.
Karen Miles Karen Miles é escritora e especialista em gravidez e parentalidade que contribuiu para o BabyCenter há mais de 20 anos. Ela é apaixonada por atualizar informações úteis para os pais, para que possam tomar boas decisões para suas famílias. Seu concerto favorito de todos é ser Mama Karen para quatro filhos adultos e Nana com nove netos.
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